Galaxio Ezine

Edición especial

Debido a los sucesos que todos conocemos - y a los que se avecinan - el domingo 16 de Septiembre a las 18:00 GMT realizaremos una meditación especial de media hora.
La energía creativa generada por los uranianos es más valiosa hoy que nunca, y probablemente, cada vez más lo sea en el futuro.
Es nuestra responsabilidad ser generosos con un don que no pertenece a nadie más que a la Naturaleza.

Horarios locales para países hispanos:
19:00 hs = España
15:00 hs = Argentina, Uruguay
14:00 hs = Chile, Bolivia, Venezuela, Paraguay
13:00 hs = Colombia, Perú, Ecuador, Mexico

Cómo meditar
PRINCIPIANTES: a la hora en punto, sentarse en un lugar natural o en la soledad de un cuarto preferentemente ventilado y silencioso.
Enderezar la columna, cerrar los ojos.
Relajar el cuerpo, aquietar la respiración.
Si estás en la naturaleza, estar en silencio con los árboles, el cielo, la tierra.
Si estás en una habitación, tratar de sentir a las otras personas que están realizando esto en otras partes del mundo.
Observar los propios pensamientos, emociones y sensaciones corporales, especialmente la respiración.
Permanecer así, simplemente, aumentando la observación pasiva y la relajación; pronto se generará una atmósfera de quietud y paz.
Observar y permanecer en esa energía hasta terminar el período de media hora.

AVANZADOS: realizaremos previamente una serie de Yoga y a la hora en punto una conexión energética y el ejercicio de los ojos quietos.

Gracias por participar en esta actividad en bien de todos los seres.

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